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奥尼尔的统治力有多强?
奥尼尔的统治力极强，他扣碎过多次篮板，也拉倒过篮架。奥尼尔是NBA历史上最具统治力的中锋球员之一。他身高16米，臂展达28米，体重近168公斤，这样的身体条件让他在篮下具有无可比拟的优势。他的力量、速度和弹跳都达到了惊人的水平，使得他在比赛中能够轻松完成各种高难度的扣篮动作，并多次扣碎篮板和拉倒篮架。
奥尼尔最具统治力的体重阶段在1999-2002赛季，官方体重维持在325-340磅（约147-154公斤）区间。这个时期的体重让他既能保持篮下对抗优势，又不至于过度影响移动速度。具体来看几个关键数据：1999-00赛季（湖人三连冠开端）：体重335磅，场均27分+16篮板+3盖帽，命中率54%。
奥尼尔的统治力不仅体现在得分和篮板上，更重要的是他给对手造成的巨大心理压力。许多球队在面对奥尼尔时都感到无计可施，甚至产生了恐惧心理，这种影响力是数据无法完全体现的。时代背景下的统治力：每个时代都有各自的篮球风格和巨星，但奥尼尔在他的时代无疑是最具统治力的中锋之一。
包夹绝对是对球员统治力最大肯定，因为单防实在是没办法，因此只能是包夹来限制。想要享受包夹待遇，没有绝对进攻肯定不行，能被长期包夹，那都是大师级别的进攻。奥尼尔作为低位野兽，他的篮下统治力就相当可怕，巅峰时期的他，单防基本是送分。
nba篮球大师如何刷篮板球
积极抢篮板。很多时候抢篮板球不一定就是中锋才可以抢的，我们知道热火队的分位韦德个子才193cm，但是他却在抢篮板球的时候积极拼抢，这才用了别人叫他韦中锋了。弹跳好，跳的高。很多篮球明星虽然没有高的身高，但是她们有很好的弹跳能力的，当然这个弹跳能力也是需要后天去锻炼的。
刷法一：使用马屁精2KSPORTS的拍马屁技巧，这种方法主要适用于背筐型球员，可能不适用于控球后卫（PG）。 优先提升内线投篮、上篮、敏捷度和罚球技能。 在进攻时，到低位底线卡位，然后要球，接到球后做一个假动作，迅速转身突进篮下。
篮板加点： 考辛斯作为内线球员，篮板能力至关重要。增加篮板加点可以提升他的篮板争夺能力，让他在比赛中更好地控制篮板球，为球队创造更多的二次进攻机会。 力量加点： 力量加点可以增强考辛斯在内线的对抗能力。
篮球界都有哪些外号,哪些最有名??
篮球排行榜前十名 迈克尔-乔丹：迈克尔-乔丹，全球最具影响力的篮球运动员，也是世界上最伟大的篮球运动员，球迷们送了他一个外号“篮球之神”，可见乔丹在篮球运动中的影响力。曾在1984年和1992年两次带队参加奥运会，最终两次均以全胜战绩夺取金牌。
张伯伦：篮球皇帝。这个名号之响亮不用说了吧，张伯伦也确实配上得上这个名号，他的多少纪录只怕都是前无古人，后没有来者的，比如赛季场均50多分，NBA第一的个人得分等等。不过这个外号大多是媒体在用，论坛里面一般称呼他老人家都是叫作张大帅，呵呵罗伯特森：大O。外号来源，不详，只知道这位牛人可以搞定赛季场均三双。
外号原因不详 贾希迪·怀特——“水牛”外号原因不详 罗德曼——“大虫”一是他遍布全身的纹身，真像条虫，二是形容他的防守，紧贴在你身上，像条虫。
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