近视眼打篮球怎么办（近视能打篮球比赛吗）

chaoren 2025年09月16日 11:28 40 0

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去了医院，一般要先做检查。不是每个近视眼患者都可以做这个手术。比如你的眼睛里面晶片厚度不够不可以做，因为激光手术的原理就是把你眼睛的晶片打薄。所以一些先天性晶片厚道薄或者是平时戴隐形眼睛的朋友不可以做（隐形眼镜会磨损你眼睛的晶体）。还有就是其他一些眼科疾病，比如青光眼之类的不可以做。

看书或者看电视1小时，向远处眺望5分钟（这个很重要，但坚持下去很不容易）眼睛近视一般都是玩游戏、看游戏造成的，很少是学习看书造成的（我自己的亲身经历）。我小时候初中的时候，天天中午就去文化宫看别人打游戏，一个月后我的视力就到了350度，以前我都是5的。

1近视眼恢复最简单方法如果是近视眼希望通过训练恢复并且无近视以外的眼疾，眼睛是500度以下的可以继续向下看，500度以上训练时候注意力度一定轻柔方法2切换为闭眼的。训练时候注意用眼的力度要轻柔。

无很管用方法，你和我一样额。戴了几年，每年差不多100度往上涨，我自己找了很多方法，都没有用。这个你可能有用：看近处戴度数低的。出门在外面戴度数高的，我现在就是这样。

戴眼镜可以学打篮球。但需要注意以下几点：安全隐患：篮球运动中身体接触频繁，普通眼镜有可能在激烈的对抗中被打落，造成安全隐患。佩戴防护眼镜：为了解决这个问题，可以佩戴专门的防护眼镜。这种眼镜既能保护眼睛免受撞击，又不影响视力，非常适合进行高强度的篮球运动。

注意不要让球砸到眼镜，如果别人上篮最好不要站在篮下面去枪篮板，这样的话如果他技术不好会砸到篮板上反弹回来，你没时间反映，会直接砸到你的眼镜上。

不能带隐性的！我和你一样，中锋500度近视。深有同感。你在眼镜后面绑一根松紧带，虽然不美观。。把眼镜两边弄紧点。打比赛最好别带，容易打坏，打歪。

近视眼打篮球怎么办（近视能打篮球比赛吗）

高度近视900多度的人，在眼底没有异常改变的情况下，一般是可以打篮球的，但需要注意一些事项。眼底检查：在进行篮球等剧烈运动前，建议先进行眼底检查。如果眼底没有任何病理改变，如视网膜变性、裂孔等，那么打篮球的风险会相对较低。

近视眼眼轴较长，剧烈运动的话会导致视网膜脱离，为此在打篮球的时候应适度用力，合理安排运动量，要避免眼睛的碰撞，最好是不要打篮球比赛。

高度近视不适宜做篮球、足球等激烈运动以及过重的体力劳动。以下是具体说明：篮球、足球等激烈运动：对于高度近视患者来说，打篮球、打羽毛球、拳击、踢足球、跳水、蹦极、蹦迪、跳高等剧烈运动都是不宜做的。

对于轻度和中度近视患者，大部分运动对眼睛并无伤害，可以放心享受运动的乐趣。然而，高度近视患者则需谨慎选择运动方式，因为剧烈运动可能对眼睛造成伤害。高度近视患者眼轴较长，眼球壁较薄，眼底容易发生变性病变，视网膜变得脆弱，容易发生裂孔。

1、这个要么就是戴隐形眼镜，要么就是不要戴眼镜，目前还没有专门的可以用来打篮球的眼镜，但是如果是高度近视的话，那么最好就不要打篮球了。

2、近视度数比较高的可以佩戴树脂的眼镜，眼镜一定要合体，能很服帖地架在鼻梁上不松动。因为戴有框眼镜不方便，容易受伤，很多近视的篮球爱好者选择佩戴隐形眼镜。戴隐形眼镜是否安全呢？答案是否定的。

3、相信很多篮球爱好者都是从学生时代开始接触篮球的，校园篮球更加彰显年轻人的青春活力。如今电子产品占据人们生活的重要部分，估计视力正常的人都不好找了，街上跑的20个人中至少有一个人戴眼镜，还不包括近视但不喜欢戴眼镜的人。

4、由于打球会释放大量的汗液，导致人体缺乏电解质，普通的水满足不了人体的需求，淡盐水是最好的，既能解渴，又能保证人体的电解质补充。眼镜盒。现在很多人都戴上了眼镜，打篮球时也不想摘下。这样非常危险，我打篮球时就碰到过很多戴眼镜打球受伤的，一旦眼镜片碎裂，后果不堪设想。

5、视力好的人不会懂我们近视的痛，就比如冬天喝温水，眼镜起雾，吃火锅或者热乎乎的汤汁，你的眼前又是白茫茫的一片，这时候你又要把眼镜取下，擦拭着，然后又把眼镜戴上，真的很辛苦，所以一般吃东西的时候不带眼镜，但就看不见有什么菜色，只能随便夹着吃。

6、一般眼睛度数比较高的，刚配的话，得一直带着。现在的眼镜不是有那种防雾的吗？我度数600，就一直带着。摘了眼镜，也没你说的那么严重哪。看不清楚电脑，当然得带呀！不过，你可以适当的调节调节，别让眼睛太累了。。

1、高度近视的人可以进行部分剧烈运动，但需谨慎选择并做好防护措施。可以进行部分运动：高度近视的年轻人可以进行一些非冲撞性的剧烈运动，如跑步、打篮球等。在眼底状态较好的情况下，还可以进行如打羽毛球等运动。

2、然而，这并不意味着打篮球的孩子就一定不会近视。近视的发生和发展受到多种因素的影响，包括遗传、用眼习惯、学习环境等。即使孩子经常打篮球，如果长时间近距离用眼、缺乏足够的户外活动时间、用眼姿势不正确等，仍然有可能患上近视。

3、随着近视度数的加深，视网膜变得越来越不牢固，所以对于高度近视的人群是不建议剧烈运动的。如果在健身活动中，运动比较轻柔，一般问题不大，但是打篮球、踢足球类的剧烈运动，很容易导致裂孔性视网膜脱离，玻璃体积血等严重的并发症，所以不建议进行上述运动。

4、视网膜裂孔和脱离的风险：剧烈运动，如打篮球、踢足球等，可能导致视网膜受到冲击，形成裂孔，进而引发视网膜脱离，这是一种严重的眼部疾病，可能导致视力丧失。