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篮球拜佛是谁的招式
1、运球探步+转身过人 这个动作是街球王教授(The Professor)使用最多，也是他本人非常喜欢的招数之一。当面对防守者时，他会先向对方的一侧迈出一小步，使对方误以为自己要加速突破。随后向另一侧快速转身，迅速过掉对手。转身时一定要贴近对方，如果距离太大，会让对方有跟进补防的机会。
2、假动作在篮球中是非常实用的技巧，如果你拥有一手好的假动作技术那么你的进攻无疑会轻松很多。在NBA中更是有着很多的假动作大师，他们擅长用假动作来瓦解对方的防守。你永远不知道他下一步的动作是真的还是假的，等你被晃飞的时候就只能看着他得分了。
3、篮球中所谓的「拜佛」过人技巧，实为假犹豫，常被误解为翻腕或花哨动作，但其在实战中的实用性不容忽视。这一技术的核心在于，在运球过程中制造停顿，利用防守者的心理，使其误以为你会进行持球跳投或传球，从而失去重心和连贯性，找到时间差进行突破。
篮球里的“拜佛”过人是什么意思?
1、保证随时可以启动突破 做拜佛假动作时千万记得 不要把手放在球底下，否则翻腕！（下图所示：错误示范）要把手放在侧面！防止翻腕！（下图所示：正确示范）拜佛的时候并不是把球托在手上，而是在运球的过程中把护球的手凑过来。
2、篮球拜佛是传奇街球手拉里·威廉姆斯（bone collector）的招式。在篮球过人之中有一个动作非常潇洒，非常像礼拜，所以球迷取名为：拜佛。拜佛过人一般伴随着节奏的变化，然后用假动作迷惑对手进行突破，可以简单理解为假投真突，精髓在于一个骗字，骗得令防守者的重心出现变化，跟不上你下一步的节奏。
3、篮球拜佛是传奇街球手拉里·威廉姆斯的招式。以下是关于篮球拜佛的详细解释：动作来源：拜佛这一动作因其形态非常像礼拜而得名，是拉里·威廉姆斯在街球场上创造并频繁使用的招式。动作特点：拜佛过人通常伴随着节奏的变化，通过假动作迷惑对手，实现突破。
4、拜佛就是进行一个篮球假动作上的虚晃，甩开防守你的球员，进行一个突破防守包围圈，从而把篮球塞进篮筐，或者选择助攻队友得分的一个突破得分动作。
5、突然做投篮姿势，但是不是投篮，也不是死球，还可以继续运，靠欺骗对手跳起防你的假动作 。因为动作像拜佛，经常是在街球里出现。单手运球，停顿一下，屈膝，用双手做出要投篮的动作。球要在手里停留一下会， 但注意球不能扶起来，头微抬会比较逼真 如果对手有扑上来的趋势，就变向过了他。
个人实用的简单篮球过人技巧
篮球简单且实用的过人技巧主要包括以下两点：胯下运球过人：动作描述：运球至对方跟前时，利用脚步的迅速变化来吸引对方的防守重心转移。关键步骤：在对方重心转移的瞬间，迅速用非运球手将球从胯下运至另一侧，并立即用同侧脚变向移动，使自身与对方处于同一水平线，从而摆脱防守。
他自然就无法继续对你施加防守了。变向运球。运球至对方跟前，右手掌扣篮球（犹如手腕将球钩住一般），从胸前向左方推动，同时上半身向左方倾斜，做出要从左方突破的动作。如果对方被你骗了，重心左移，那么当你的球要离手的瞬间，你右手则变向将球勾回右脚这一边，并迅速从右上方突破上篮。
篮球中，过人技巧是得分的关键之一，以下是五个简单易学的过人技巧。探步转身过人是一种常见的技巧，当面对防守者时，先向防守者迈出一小步，同时球也跟着晃动，使对手误以为你要向试探步的方向突破。当对手上当后，迅速转身，贴近对手过掉他。最重要的是转身时要贴近对手，动作要熟练。
以下是几种简单实用的篮球过人技巧： 探步转身过人 动作要点：先向防守者迈出一小步并晃动球，让对方误以为你要试探步突破。当对方被晃动时，迅速将球砸地并转身，贴近对手，迅速过掉对方。 注意事项：转身时要保持距离小，动作要连贯，熟练掌握转身技巧至关重要。
背后运球后撤步：以一连串流畅的背后运球开始，突然双手握球并向后跳步，与防守者拉开距离后进行投篮。这个动作的关键是根据与防守者的距离和篮筐的距离来调整跳步的幅度，以确保投篮时不受干扰或因距离过远而影响投篮质量。
怎么过人篮球教学
1、动作要点：背后运球要流畅且快速，让防守者难以预判。加速时要突然且有力，让防守者跟不上节奏。假投动作要逼真，以迷惑防守者并创造进攻机会。虚晃突破+衔接SOMA步 通过虚晃动作来晃动防守者的重心，随后迅速突破并衔接SOMA步（一种合法的上篮步伐，有时也被称为“上下步”），以避开防守者并完成上篮。
2、突破时首先，拿住球要稳，重心脚要站住不能动，依靠娴熟的运球保护好球，如果你的速度快，就可以利用突然加速来过人，如果你的速度不快，你就做假动作，变速，变向，跨下累过人。护球要看你的基本功和经验。告诉你一些突破的方法．1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。
3、单手左、右运球：做法：双脚微曲，腰部打直，右手将球向左边推进，在球击地之后到适合高度是，右手快速从篮球的左侧将球拉回，如此反复。注意：篮球基地要做到在同一点，运动轨迹要保持在身前的一条直线上，同时要保证控球的力度，最好在球飞到至高点的时候做下一步动作。
4、向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。 最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。
5、切记，转身时一定要贴近对手，距离要小。最重要的一点就是转身要熟练。过人分为几种，常见的有 交叉步突破、同侧步突破（也称顺步突破）、转身突破等。 篮球过人交叉步突破就是在自己从防守队员侧面突破的同时用靠近防守队员一侧的脚跨步到防守队员的身后，达到用腿将防守队员捌在身后的目的。
篮球拜佛时怎样避免翻腕
对方知道你的投篮准。你具有连贯做出这个动作不走步不翻腕。对面身体素质跟你相差不多或者灵敏性较差。肩部有一个微微上挺的动作，这个动作可以最大程度的使你假投的动作变得逼真。
头部动作：投篮时抬头面向篮筐，让防守者相信你真的会投篮。手部动作：投篮手保持在球上方，不翻腕；另一手接近球但不触碰。腿部动作：拜佛时双腿并拢微屈，营造投篮前的蓄力假象。训练方法简而言之，就是连续进行上述动作，两只手都要练习。
单手运球，停顿一下，屈膝，用双手做出要投篮的动作。球要在手里停留一下会， 但注意球不能扶起来，头微抬会比较逼真 如果对手有扑上来的趋势，就变向过了他。
篮球技术中的拜佛启动该怎么练?
首先我们可以去先练习连续胯下合球瞄框的训练动作，要注意我们在每一次胯下合球之后要让我们的双脚平行，让我们的眼神看向篮筐，在练习的时候我们要记得左右交替的去训练。当我们找到了合球瞄框的感觉之后，我们就可以把拜佛启动的动作加入进来了。
保持低重心：在运球过程中，进行拜佛动作时要确保重心足够低，这有助于在晃开防守者后迅速进行突破。脚步切换：重心脚步切换：拜佛不仅仅是表面的停顿，关键在于脚步重心的切换。停球犹豫时，重心停留于前脚；进行拜的动作时，重心切换至右脚；最后突破时，重心再次切换回前脚，后脚发力突破。
拜佛动作是一种在篮球运动中常用的过人技巧，完成拜佛动作的要领如下：急停与目光注视：在运球过程中，首先需要做一个急停动作。目光要注视球框，这一点非常重要，因为防守队员往往会根据你的视线判断你的下一步动作。通过注视球框，可以误导防守队员以为你要投篮。
保持低重心：在运球过程中，做拜佛动作时要保持重心够低。低重心有助于在晃开防守者时迅速进行突破。注意脚步切换：拜佛不仅仅是表面的停顿动作，还涉及到重心脚步的切换。在停球犹豫的瞬间，重心停留在前脚。进行拜的动作时，重心切换至后脚。最后突破时，重心再次切换回前脚，后脚发力突破。
我们只需要对方的防守人员的重心微微向上，我们就可以快速利用我们的攻击步进行突破。顿拜的重点就是要先让对方的防守人员进入到我们的节奏里面。让对面跟着我们接着去移动，然后我们突然的停顿往往会让对方的防守人员愣住。在这个时候我们要利用拉球收紧我们的核心，通过后蹬腿的攻击步瞬间完成上篮终结。
标签： #拜佛篮球教学