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篮球行进间运球的动作要领是什么?
1、篮球运球，是一种在篮球比赛中重要的进攻技术，指的是运动员用手拍球，让球从地面反弹后继续运球的动作过程。篮球运球既是考验基本功，也对手脚能力的考验。篮球左右手运球动作要领篮球中的左右手运球动作要领主要包括以下几点：基础动作练习。重视并练习好原地运球，这是行进间运球的基础。降低重心。
2、行进间单手低手投篮 动作方法：跑动步法与行进间篮下单手肩上投篮基本相同，只是在接球后的第二步要继续加快速度，向前上方起跳，腾空时间要短。
3、你应该学会怎样运球，更应该学会什么时候运球(什么时候该传球)。应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。
4、行进间体前变向运球：处于行进的状态，先应当控制住自己的重心，降低自己的重心，具体的量应当自己感觉舒适为上。此时，用控球手将篮球向两脚之间合适位置进行击地，将球过渡到另一只手。
5、原地运球：原地运球是行进间运球的基础，掌握正确的运球方法是关键。方法：运球时用手掌的边缘触球，手掌心不能触球；发力时，手指、手腕控制球的方向和速度；运球时身体重心要低，腰要直。要领：保持正确的身体姿势，体会手按拍和迎引球的动作，抬头，用眼余光看球。
篮球怎么保养
1、不宜碰水。水是任何篮球的天敌，平时需要注意不要让篮球沾水，也不要在雨里打球，轻则减少篮球寿命，重则使篮球留下内伤害，另外弄湿的篮球容易开胶。不能重压。不要用脚踢篮球或者坐在球上休息，更不能用重物压篮球。不要暴晒。打完球后用布擦拭球体表面，不能用水洗，并存放于阴凉干燥的地方。正确充气。使用专用气针湿润后，缓慢插入球嘴充气。
2、篮球的保养方法主要包括以下几点：清洁与干燥：当篮球变脏时，避免使用清水冲洗，因为水可能导致球皮开胶。应使用干毛巾擦拭篮球，然后将其拿到太阳底下自然晒干后再使用。选择合适的运动场所与篮球类型：室内用球适用于木地板、塑胶地板等平滑的场地。室外篮球则更适合在水泥地、街球场等环境中使用。
3、篮球表面的保养方法主要包括以下几点：避免水洗：真皮篮球绝对不能在水中浸泡，也不能直接用水洗篮球。如果篮球脏了，请用1/3湿的布轻轻擦拭。保持适当充气：定期检查篮球的充气饱和度，确保不能太饱和或没气。
4、篮球保养常识 根据使用场所选择室外用球(oudoor)或室内用球(indoor).一般木地板、塑胶地板、水磨场等平滑的场地选用室内用球，即含PU成份较多的篮球；水泥场地、街头篮球场地及泥地选用室外篮球。定期检查篮球的充气饱和度，不能太饱和没气。
5、牛皮篮球的保养方法主要包括以下几点：避免沾水：水是篮球的天敌，不要让篮球沾水，也不要在雨天打球。沾湿的篮球容易开胶，减少使用寿命。防止重压：避免用脚踢篮球或坐在球上休息。不能用重物压篮球，以防变形。避免暴晒：打完球后，用布擦拭球体表面，去除汗渍和灰尘。
6、篮球表面的保养方法如下：避免水洗：真皮篮球绝对不能在水中浸泡或清洗，脏污时请使用1/3湿的布轻轻擦拭。定期检查充气饱和度：确保篮球的充气饱和度适中。检查方法是：伸直手将篮球举到头顶，轻放篮球落地，如果篮球弹到胸前，说明充气适当；如果弹到面前，说明充气太饱；反之，则说明气不足。
篮球双手胸前传接球动作要领
认知目标：明确原地胸前传接球的动作要领，尝试体验技术在游戏和比赛中的运用。 技能目标：通过多种方法的练习，激发学生学习篮球运动的兴趣，引导学生用正确的方法打篮球。了解和掌握篮球双手胸前传接球技术动作，90%以上学生能初步掌握原地双手胸前传接球技术。
2)复习体前变向换手运球 教材浅析 本 课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，是更好地学习各种技术和 战术的基础。
认真练习各节操，力求动作规范，球落及时捡球 中等 中等 基 本 部 分 篮球——双手胸前传、接球 组织学生看挂图。教师示范，原地双手胸前传接球，学生徒手模仿练习。学生自由组练习合迎面传、接球（2-3人），教师巡回指导。
足球具有自娱性和娱他性参与者能从中获得快乐和满足，观众也能与运动员同呼吸共命运。具有”世界第一运动”之美誉。
什么是篮球比赛中个人控制球支配球突破防守的重要手段是组织全队进行...
是队员在比赛中携带球移动的唯一方法；是控制、支配球，组织战术配合及突破防守的重要手段。 高运球 高运球是通常在没有防守的情况下，为了调整进攻的速度和选择进攻位置时所采用的一种运球方法。
运球是持球队员在原地或移动中，用手连续拍按由地面反弹起来的球的动作。运球是篮球比赛中个人进攻的重要技术，它不仅是个人摆脱防守进行攻击的有力手段，而且还是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。持球突破是持球队员运用脚步动作和运球技术快速超越对手的一项攻击性很强的技术。
运球的作用主要体现在以下几个方面：个人进攻的重要手段：在篮球等球类运动中，运球是个人进攻的基础技术之一。通过熟练的运球，球员可以突破对方的防守，创造出进攻的机会。组织全队进攻战术配合的桥梁：运球不仅是个人技术的展现，更是全队进攻战术配合的重要组成部分。
运球是篮球进攻中重要的手段之一。以下是关于运球的详细解释： 运球的定义与重要性 运球是篮球比赛中球员控制球的动作。在进攻过程中，运球能够使球员按照自己的意图将球从一处移动到另一处，以创造进攻机会或调整战术布置。同时，运球也是突破防守、制造进攻威胁的重要方法。
篮球比赛不仅是运动技战术水平的较量，也是队员的智慧、运动素质、心理品质、文化素养的比拼，因而具有较大的吸引力。如今，风糜世界的NBA篮球赛是学生们津津乐道的话题运球是个人摆脱防守进行攻击的有力手段，也是组织全队进攻战术配合的重要桥梁。
控球是篮球比赛中的基础技术之一，它关乎球队能否有效掌控比赛的节奏和主动权。在比赛中，控球队员通过熟练的手法持续持球，避免被对方抢断，从而为球队创造进攻机会。控球技术的重要性 技术基础：控球技术是篮球其他技术的基础，如投篮、传球、突破等都需要良好的控球能力作为支撑。
如何带好球(篮球)
运动时应使用手腕和手指控制球，可以任意换手，但运球时只许单手触球。使用前臂、手腕和手指将球用力推向地面，学会控制篮球弹起的高度和速度。从胸部到低于膝盖，不断变化球的高度。同时学会移动中运球，不断换手及改变方向。当从站立姿势开始运球时，中枢脚离地前必须使球先落地，运球时用手指感觉球，尽量避免掌心触球。
要带好篮球，需要掌握以下运球技巧：控制拍球力量：拍球时不能软绵绵，要用较大的力量拍球，使动作舒展自然。通过不断练习，逐渐达到运球时不看球而能注视其他方向的水平。注意手部姿势：张开手掌运球，这样可以更好地控制球的运行路线，同时避免手指受伤。
打篮球要想带好球，需要掌握以下运球的基本原则：正确的手掌姿势：将手掌充分打开，用手指和手掌的四周运球，确保手掌心不要碰到球。这样的姿势能更好地控制球的弹跳方向和力度。非运球手的保护：非运球手要抬起来，对球进行保护，防止对手抢断。
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