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本文目录一览：
- 1、打篮球的专业运动员裤子里面穿的那种紧身裤一样的叫什么
- 2、打篮球还是走路更能减大腿和臀部的肥肉?
- 3、有的运动员打球时大腿或小腿上箍了一个细绳,这东西专业名词叫什么?有...
- 4、篮球运动员腿上带的是什么
- 5、经常打篮球应该怎样保养膝盖和脚踝?
- 6、篮球运动员裤子里面穿的是什么
打篮球的专业运动员裤子里面穿的那种紧身裤一样的叫什么
1、外面的一层是篮球服，另一层是特制的紧身衣。这个主要有这几个作用：紧贴肌肉，防止剧烈运动中的肌肉拉伤（主要作用）。和艾弗逊手上的那个紧身护臂作用相同。吸汗，避免汗液湿滑而引起的意外受伤。避免剧烈运动中的意外暴光。其实它主要的作用就是避免意外受伤的，至于避免暴光倒可能是副作用了。
2、篮球运动员在比赛前会进行充分的热身，以激活肌肉。紧身裤可以在热身结束后，帮助球员保持肌肉的温暖，在等待上场的时间里起到重要作用。紧身裤的压缩功能有助于促进血液循环，维持体温。 紧身裤为球员提供了额外的保护和支撑。通过压缩作用，它们为肌肉提供了额外的支撑，降低了在运动中受伤的风险。
3、打篮球穿紧身裤的作用主要有以下几点：保持肌肉温暖：紧身裤的压缩功能可以加速血液循环，帮助球员在热身完后保持体温，使身体更快进入比赛状态。这有助于减少因体温下降导致的肌肉僵硬和受伤风险。提供一定的保护及支撑：紧身裤可以为球员提供必要的支撑，特别是在关键肌肉群上，减少运动中的受伤概率。
4、如果你第一次穿紧身裤，想把整个裤子往上拉一些，你会感觉到JJ有一股紧实感，都很舒服，等你的屁股，你感觉到紧身裤的布很贴，都贴到了屁股缝里面，但你会感觉一种充实感。
5、打篮球穿篮球紧身裤益处颇多。其一，提供支撑保护。 篮球运动中频繁的跑跳、急停急转，对腿部肌肉和关节冲击大。紧身裤能紧密贴合腿部，给肌肉适当压力，起到支撑作用，减少肌肉震动和拉伤风险，尤其在高强度对抗时，可有效保护膝盖、脚踝等易伤部位。其二，加速血液循环。
打篮球还是走路更能减大腿和臀部的肥肉?
1、打篮球对于腿部臀部的帮助，比起走路甚至跑步都要好得多，因为打篮球带有大量的弹跳和弯摇这样的下半身舒展动作，有助于运动消耗。
2、打篮球确实能有效帮助减肥，主要原因可以从以下几个方面解释：高强度有氧运动篮球属于间歇性高强度运动，包含快速跑动、跳跃、急停等动作。这些动作会显著提升心率，加速能量消耗。一场业余比赛（30-40分钟）可消耗300-500千卡热量，相当于慢跑5-8公里的效果。
3、男生的话减肥很简单，打篮球就是一个很好的方法，刚好是高中生的年纪，打篮球不仅可以减肥，还可以长高，还可以放松，一箭三雕的事情啊。高中生别吃的太多了，因为做的比较久，所以很容易导致下肢肥胖的，所以，多走动，多运动，但是千万别影响了学习。
4、打篮球可以瘦腿吗 打篮球如果控制的好的话可以瘦腿，但如果运动强度不控制反而可能导致腿变粗。 打篮球可以瘦腿，使腿部脂肪减少，肌肉增多，如果腿过于粗，可以配合按摩来进行腿部减肥。按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位，促进血液和淋巴循环，排出毒素，消除肥胖。
有的运动员打球时大腿或小腿上箍了一个细绳,这东西专业名词叫什么?有...
1、运动员在打球时，会在大腿或小腿上系一条细绳，这种装备的专业名称叫做“髌骨带”。 髌骨带的作用主要是为了对髌骨下的韧带施加压力，减少其活动范围，以此来保护髌骨和韧带，避免受伤。 在进行一些较为剧烈的运动，如篮球、羽毛球等时，运动员经常会使用髌骨带。
2、那是绷带，一般是韧带已经拉伤的球员才带的，防止二次拉伤。
3、那叫“马裤”。紧紧的箍在大腿上，可以很好的固定你的“家伙”，在打球的时候防止他乱跑。这样可以避免一些不必要的受伤。又可以全方位防止走光。
4、比赛计时钟和计秒表(1)提供比赛计时钟和计秒表各一块供计时员使用。(2)比赛计时钟为比赛的每个阶段计时和在比赛的每个阶段的间隔时使用，并且放置在让赛场上每一个人都能清楚看到的地方。(3)计秒表用来为暂停时间计时。
篮球运动员腿上带的是什么
1、护具就是为了减少身体与对方碰撞、刮擦所带来的伤害，或是保护已经受伤的身体部位，起到缓冲伤害的作用。球场上经常有人佩戴各种各样的护具，如护腕、护肘、护指等，这些都是为了起到减少伤害的作用，而且有的人有了佩戴习惯之后就不容易改过来，所以很多人都喜欢佩戴护具。
2、适宜运动员、中老年人、膝部疾病患者使用。护膝前面有一个大孔能露出膝盖的，一般是捆绑式的，再用粘扣固定的护膝。这种护膝绑紧后可以让膝盖不能轻易弯曲，大腿小腿始终膝盖一条直线上，所以，非常适合用于膝盖受伤之后的重度“制动”，而且由于其材质的不透气性，也不易用作日常对膝盖的保护。
3、长筒袜可以收紧小腿肌肉。 长时间运动会使血液聚集在腿上，导致小腿疼痛。 穿长筒袜可以有效缓解。 在长征路上观察红军绑着脚是有这个理由的！ 无论从体育医学、个人卫生、审美、球场技术的发挥，还是从道德风尚上来说。
经常打篮球应该怎样保养膝盖和脚踝?
球类运动广泛受到青少年和运动爱好者的喜爱，球类运动可以锻炼我们的身体，增强我们的体质，增加我们的持久力和爆发力，可是球类运动对膝关节造成的压力是身体重力的8倍，会造成很大的损伤，我们应该对膝关节减少这个压力，对其做一下必要的措施。
在篮球运动中，脚踝是极易受伤的部位之一，崴脚情况尤为常见。造成崴脚的原因主要有两方面：一是因粗心大意而踩到他人脚部；二是因热身不足导致关节僵硬，增加了扭伤的风险。因此，为了保护脚踝，我们必须在比赛前充分活动脚踝，确保其在运动中的灵活性。
实务上比较常见问题有三，一是很多球员或球友，基本上是鞋带根本没有「系紧」；在没有系紧、裹住脚踝情况下，球鞋不只容易掉落，也没办法保护脚踝；其次实务问题是，很多球员是穿着短筒球鞋打篮球，在鞋箱根本没有办法「裹住脚踝」情况下，谈预防脚踝扭伤就是笑谈。
篮球运动员裤子里面穿的是什么
篮球裤里穿的紧身裤通常被称作紧身弹力裤。 这种紧身裤具备优秀的弹性，能够紧贴身体，为运动者提供既实用又舒适的穿着体验。 在进行篮球等运动时，紧身裤作为内层服装，为运动员提供必要的支撑和保护。 紧身裤的设计旨在减少外界的冲击力，同时不妨碍肌肉和关节的自然运动。 此外，紧身裤还具有出色的透气性和排汗性能，帮助运动员保持干爽。
运动员穿着三角裤时，里面会再加穿什么呢？答案：运动员穿着三角裤时，里面可能会加穿紧身压缩短裤。紧身压缩短裤具有多种功能，比如可以提供额外的支撑和稳定性，在进行高强度运动时，能减少肌肉的晃动和疲劳，有助于提高运动表现。
在篮球裤里面穿的是特作的紧身裤。这个主要有这几个作用：紧贴肌肉，防止剧烈运动中的肌肉拉伤（主要作用）。和艾弗逊手上的那个紧身护臂作用相同。吸汗，避免汗液湿滑而引起的意外受伤。避免剧烈运动中的意外暴光。其实它主要的作用就是避免意外受伤的，至于避免暴光倒可能是副作用了。
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