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篮球防守用身体挡进攻的人是不是犯规
1、在你不动的情况下，已经确立了你的防守位置时，你是不犯规的。而且持球人运球强行挤你，你用身体抗住他也不犯规，而且持球人用肩部抗你的时候，他不能有一点点沉肩的动作，否则进攻犯规。对于你在这种情况下，用胸部顶他，一点没有问题，如果他顶不过你，是他身体太弱。防守能力好的球员，身体素质都相当棒，就想NBA的阿泰斯特，肌肉相当结实，一般人根本抗不过他。
2、阻挡犯规：当防守球员未建立合法的防守位置，并试图阻止持球进攻球员的突破时，如果发生了身体接触，通常会被判为阻挡犯规。例如，防守球员在移动中直接用身体挡住进攻球员的前进路线。 推人犯规：无论是进攻还是防守，球员都不能用手臂、手肘或身体其他部位推搡对方。
3、避免不必要的身体接触。如果防守人没有做出多余的动作，仅仅贴身防守，那么这种情况通常不算防守犯规。但是，如果防守人在防守过程中出现推搡、拉拽、打手等动作，即便没有离开合法的防守距离，也会被判为防守犯规。
4、篮球比赛中，贴身防守犯规是基于圆柱体规则来判定的。 如果防守者在防守时用力顶住进攻持球者，则会被视为犯规。 然而，如果防守者仅仅是利用身体挡住对方的突破路径，而对方无法挤过去，则不构成犯规。
5、若防守方仅仅是利用身体挡住进攻方的突破路线，而进攻方无法挤过，这不构成犯规。 圆柱体规则规定，球员站在地面上，双臂自然放于体侧，双脚所形成的圆柱体是合法区域。 合法区域包括球员的地面位置及其上方的空间，并受手双掌、臀部、双臂和双腿外侧的限定。
篮球场上的球员抱球规则
1、在篮球比赛中，如果两名球员同时抱球，但其中一人的脚踩出了界线，根据篮球规则第23条的相关规定，这将被视为界外行为。具体规定如下：- 当球员身体的任何部分接触界线上、界线上方或界线外的除球员以外的地面或任何物体时，该球员出界。- 当球触及了界线外的地面或任何物体，或者是球触及了在界外的球员或其他任何人员时，球出界。
2、篮球中的抱球规定为：在你的后场不能超过8秒，进入前场后不能超过24秒（从开始抱球计算），如果有对方队员对你严密防守，抱球的时间不能超过5秒，否则即是违例。
3、在后场抱球时间：在己方后场，球员抱球的时间不能超过8秒。如果球员在8秒内未能将球推进到前场，则会被判为违例。在前场抱球时间：一旦进入前场，球员抱球的时间不能超过24秒。这24秒是从球员开始抱球（即控制球）时开始计算的。如果球员在24秒内未能完成投篮或传球等进攻动作，同样会被判为违例。
4、在己方后场：球员抱球的时间不能超过8秒。进入前场后：球员抱球的时间不能超过24秒。这24秒是从球员一开始抱球时开始计算的。在严密防守下：如果有对方队员对抱球球员进行严密防守，球员抱球的时间不能超过5秒，否则将被判罚违例。
5、在篮球比赛中，双手抱球（即持球）的限时情况主要根据球员所在位置和比赛阶段来确定。以下是具体的规则说明：三秒区外，无直接持球时间限制，但有进攻时间限制：在三秒区外，球员双手抱球（持球）时，并没有具体的时间限制要求其在几秒内必须做出动作。
篮球抱入怀中后能否争抢
抱腹持球规则：在篮球规则中，当球员将球紧紧抱在肚子上时，这被视为一种保护球的方式。此时，对方球员不能随意用双手去抢夺这个球。抢断方式限制：为了保持比赛的公平性和安全性，规则规定对方球员只能用一只手以拍打的方式尝试抢断这个球。这种方式旨在防止因为激烈的争抢而导致球员受伤。
篮球比赛把球抱在肚子上可以抢，但是只能一只手抢，具体规定如下：对方只能一只手将球拍打抢断。若对方也用两只手去夺球，在一瞬间，也把球抱在胸前。如果没有危险动作，就会判跳球。若对方抢球时没有成功，一方仍抱住，而对方继续抢球，就是犯规。
当球被护在怀里的时候，上去双手抢才犯规，如果只是双手紧握球，但没有护在怀里双手抢是不吹犯规的。如果只是拿住球，被别人单手拍掉啦，算对方一个抢断。抢球的时候，如果没有身体接触，就是好球；如果力量大抢下来了，就是抢断；如果两人力量平均，会判罚争球。
在篮球比赛中，当一方把球抱在肚子上时，对方是有条件地进行抢断的，并非完全不能抢。具体规则如下：单手抢断：对方球员可以使用一只手将球拍打抢断。这是允许的动作，只要抢断动作不构成犯规。
看有没有贴胸。没贴的话就可以抢。这样在篮球赛里一般会吹争球。
裁判员应判争球。判争球有以下几种情况：两方同时持有球，机会均等，短时间任意一方很难取得控球权；两方同时发力将球碰出界外，比如争抢篮板时；出现所有裁判不能判定的情况时，应判为争球。（不过这种情况很少见了，现在可以借助录象判定，但在条件一般的比赛时，还是使用的）。
篮球背打的技巧
1、打篮球时背打应该按照以下要点进行：持球与感知防守 持球位置：背打时，应将球持在胸前，双手握紧，避免运球过高或过多，以减少被断球的风险。感知防守：用屁股和双肘去感知防守人的位置，这有助于判断转身和攻击的方向。
2、首先是脚步移动。中锋要通过灵活的脚步调整位置，找到合适的背身角度。可以利用碎步、滑步等，让防守者难以捉摸。比如，通过向左或向右的小碎步，诱使防守者失去重心，然后迅速转身攻击篮筐。其次是身体对抗。中锋要凭借强壮的身体，合理地顶开防守者。用背部和臀部发力，占据有利空间。
3、篮球背打的技巧主要包括以下几点：调整身位 在接到球后，球员需要迅速调整自己的身位，侧背向对手。这一动作的目的是为了更好地观察对手的动作和位置，同时为自己创造背打的空间。调整身位时，要保持身体平衡，双脚分开与肩同宽或稍宽，膝盖微弯，重心放在两腿之间，以便随时做出反应。
篮球赛中两人同时抢球应该怎么判
1、当双方抢球，仅用双手抓住球的一方，如果对方随即用双手抢走，这通常被视为合法的抢断。 当一方抓住球后，对方用双手抱住球，如果双方僵持超过三秒，无论最终是否有一方抢到球，都应判定为争球。需要注意的是，判断是否犯规的一个标准是对方抢球时是否打到了你的手。在非正式的街头篮球比赛中，不必过于严格遵循这些规则，尤其是上述第三种情况。
2、即可判争球。如果双方球员均未采用粗野动作，都不能获得球权时，可判争球。判争球有以下几种情况：两方同时持有球，机会均等，短时间任意一方很难取得控球权；两方同时发力将球碰出界外，比如争抢篮板时；出现所有裁判不能判定的情况时，应判为争球。
3、篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢。第二种是双方抢球，你只是用双手抓住球，对方此刻抢走，这属于正规的截断，不算犯规。
4、篮球的争球规则主要包括以下几点：争球目的：争球是篮球比赛中使比赛恢复进行的一种方法，双方各一名队员试图争抢从空中落下的球以尝试获得球权。争球地点：在NBA的比赛中，第一节和每一个延长期的开始都要在中圈争球。
5、由于篮球是一项身体对抗激烈的运动，不是每一次的身体接触都会被吹罚犯规。只有在接触过于粗暴、明显违反对方球员的圆柱体规则时，才会被认定为犯规。
打篮球时,如果一个人用手抱着球,能不能去抢
1、篮球比赛中可以双手抢球。篮球规则中并没有规定不能双手抢球。第一种是对方双手抱住球，藏在腹部，对方双手过来抢，这种行为是绝对犯规的，更何况可能会引起冲突呢。第二种是双方抢球，你只是用双手抓住球，对方此刻抢走，这属于正规的截断，不算犯规。
2、如果双方力量相差太大，被防守方生抢了，没有侵犯到进攻方的话，也算合理抢断。所以要尽量避免被动被抢的局面，不给对方这样的机会；其次就是要努力提高自身力量等能力。如果有机会可以这样去抢别人。
3、按照篮球比赛的比赛规则，在球场上做动作时，目标必须对着球，如果是对人的属于犯规动作。
4、可以的，但是要注意是要冲着球去，不要跟对方有不合规的身体接触。
5、打篮球时，抱球本身并不直接构成犯规，但抱球时间的长短会受到特定规则的限制。首先，需要明确的是，在篮球规则中并没有“抱球犯规”这一说法。抱球是球员保护球的一种手段，目的是防止对方球员抢到球。因此，在规则允许的情况下，球员是可以抱球的。
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