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篮球运动之篮球技巧——勾手大神们帮帮忙
投篮时，无论是单手还是双手，持球时五指都应自然张开，掌心空出，用指根及指根以上部位触球，增大对球的接触面积，以保持球的稳定性，控制球的出手方向原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。
在街头篮球中，中锋使用勾手投篮技能是一个非常实用的技巧。假如你面对篮筐，那么你需要按下“下键”再按“D”键来执行。如果你站在篮筐的右侧，那么你应该按下“左键”再按“D”键来完成动作。反之亦然。这个技能非常适合在近距离或者防守压力较大的情况下使用。
篮球中的勾手分为勾手和半勾手，统称勾手。勾手：单手将球从位于胸部附近拿起，身体侧向篮筐（也就是不投篮的这只手的方向），到投篮时有个划半圆弧度的动作，当球到最高点时，另一只手（也就是投篮手）顺着画圆的势轻抖手腕，用手指将球拨向篮筐。
勾手投篮被普遍认为是一种对手腕伤害较小的篮球技巧。 进行勾手投篮时，手腕的动作应该是稳定且轻微抖动的，用以带动手指，控制投篮的力度和方向。 正确的勾手投篮技巧需要直臂伸展，确保手腕的稳定性，避免不必要的伤害。
请问篮球中反手和勾手的区别,反手、勾手上篮各是怎样?
交叉步上篮：这是一种通过交叉步来晃开防守球员的上篮手法。球员在运球接近篮筐时，利用交叉步的变化来迷惑防守者，从而找到上篮的空间。勾手上篮：勾手上篮适用于近距离的进攻，特别是在篮下面对高大防守者时。球员利用手臂的勾动将球从防守者的上方或侧面投进篮筐。反手上篮：反手上篮是一种在运球后利用反手上篮的技巧。
动作描述：在身体对抗后，利用作用力将控球手转移到另一只手，实现上反篮的动作。特点：适用于近距离的进攻，能够有效避开防守者的正面封盖，增加得分机会。转身勾手上篮：动作描述：在接近篮筐时，利用转身的动作产生作用力，随后用勾手的方式将球打进。
三步上篮依据出手时手与肩的相对高度，可以分为高手上篮和低手上篮。高手上篮指的是球出手时手腕高于肩部，而低手上篮则是手腕低于肩部。上篮时，球员需完成单手或双手的投篮动作，同时涉及行进间和跳起两种身体姿态，以及正手、反手、勾手的区别。
上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。
反手上篮 反手上篮是一种在身体对抗后仍能保持得分能力的技巧。当球员在突破过程中遇到身体对抗时，可以迅速将控球手转移到另一只手，利用反手上篮的方式将球打进。这个动作不仅展现了球员的灵活性和应变能力，还能在身体对抗中保持得分效率。
关于篮球勾手问题。求详细说明
勾手 篮球比赛中射篮技术的一种.—————————————黄金分割线——————————————勾手投篮勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位，而且，大多人都不以为他是一种正统的投篮姿势。但是，当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。
篮球场上的得分技巧多种多样，而勾手无疑是内线得分的利器。在众多招式中，跳步勾手尤为受到追捧，因为它能够在与对手的对抗中，创造出得分的机会。西安的老牌街球手，野球帝魏师傅，为我们详细拆解了这一招的精髓。首先，站在罚球线附近，用腰部、臀部和小臂感受防守人的位置，一手卡人，一手要球。
小勾手通常在距离篮筐大约一米的位置进行，动作轻柔，一边卡位一边轻轻拨球，可以打板也可以空心入网。这种投篮的关键在于球的上下波动。 大勾手则适用于距离篮筐一两米的位置，且对手与自己之间的距离较远，没有早早地形成卡位。这种投篮需要更大的力量和隐蔽性，其抛物线比小勾手更为明显。
很多朋友喜欢用勾手技巧，动作潇洒和命中率较高。使用勾射技巧，其重点在手腕、手指头的力量使用。在使用勾手的时候，必须注意以下事项：第一：持球时应该尽量在下巴以上的高度，不要将球置于腹前，否则容易被对手拨掉。第二：准备勾射时，要充分利用非持球侧的肩膀。
还有就是防守球员绕前防守，不让中锋得球，这样就凭借力量接绕前防守球员使劲的抵出罚球线，然后已方球员高抛篮球，中锋得到高抛球，立即原地跳投。
篮球中锋如何使用勾手
篮球中锋的基础训练方法主要包括以下几点： 反手投篮训练 步骤与要点：从球篮一侧底线突破，到另一侧进行投篮。步法与篮下单手肩上投篮相似，但需注意第一步要大，第二步制动起跳，控制冲力，同时上体后仰，抬头看篮。将球由胸前直接向球篮方向上举，手腕沿小指方向向内捻转，用手指拨球，使球侧后旋转碰板投篮。
勾手是中锋在攻防身高差距不大情况下的高效进攻技巧。在现代篮球中，勾手相对低出现率，特别在野球场，容易成为内线杀手锏。以下勾手动作要领与训练方法介绍，帮助提升你的中锋技巧。准备动作：身体侧对篮筐，屈膝，双手持球，确保球远离防守人，防止被切。
多看看NBA里一些技术系中锋的动作就知道了，比如姚明，奥拉朱旺，大Z，加索尔，尤其是贾巴尔，他号称“天钩”，他的勾手是很多球员无法企及的 练好勾手可以拥有很好的球感，同时避免了一些身体接触，是篮球中一项重要得分手段…… 楼主是要打C吗？我是。
勾手动作出现。手伸直的时候盖。找个C。帮你多练练。找找感觉。这个技能是不能秒盖的。 另外使用勾手技能的时候快速按D，S和G。SF的D，S技能一样的按法。会出现还没投球就可以把球传出去的情况。这个属于游戏BUG。是比赛中禁止使用的。
如果，有什么不对的地方，或者是那些网友与我的观点不同。均可以提出，万望大家不吝赐教。首先，在接球是一般的位置都是中锋和大前锋的位置。这时，你接到后卫传给你的球，背对篮筐进攻。从而一次运用勾手投篮的机会就产生了。第一步要用肩膀靠住对方，用身体压制住他。
标签： #打篮球勾手